孕妈活动学习瑜伽体式和呼吸法让孕妈妈享受幸福孕期，名单已公布[广州]
887660怀孕妈妈
整个除了要补充足够的营养
还需要配合一些运动让更加健康
是非常适合的哦！
通过延展动作缓解紧张、酸痛的肌肉
通过呼吸法增大加强胸腔的的弹性
准练习瑜伽可以让这个过程变得轻松简单
并有助于孕妇在产前保持平和的心态，是非常适合孕妈妈的运动哦
【活动主题 】孕妈瑜伽
【活动时间】9月15日（星期六） 下午14:07:00
【特邀嘉宾】
中华全联美瑜伽专业委员会主任、国际粉红丝带公益活动代言人、郭健瑜伽创办人——郭健老师
妇产科主治医师主任医师，中华医学会会员，中华妇幼保健杂志编委——李瑞满
【活动地点】中国艾扬格瑜伽学校
【适合人群】以上的妈（记得穿宽松的运动装来参加活动哦）
有以下情况的准妈妈不能参加
1.、腹痛
2.（状态）
3.严重
4.严重期糖尿病
5.双胎或者多胎
【报数】 20位孕妈
【准妈妈准备】 穿宽松的运动装，方便运动。
【活动内容】1、签到并作活动准备
2、bobby clennell，讲解瑜伽知识
3、互动体验瑜伽
4、合照留念
【特别鸣谢】中国艾扬格瑜伽学校
【报名方式】 (2者均要)
1、点击“我要参加”
2、跟帖报名（格式如下）
id：
孕周：
医院：
参加活动的准妈妈都可以获得精美签到一份！
温馨提示：活动结束后需要准妈妈需要跟贴交作业哦，只需要在小编的总结帖后面回复参加活动的感受就可以获得小编的加分哦！小编是不会吝啬的。跟帖内容好的小编会俺不犹豫的给加100个妈币哦！只要是跟帖分享经验的就会获得30个妈币哦
【责任声明】
本活动为非盈利性质的聚会活动,参加者须对自己的安全负责.参加者如在活动中或路途中发生人身损害及其他不可预见的事故,活动组织者不承担任何经济上和法律上的责任,由受损害人依据法律规定和妈网免责声明依法解决,网友作业或活动也许会用在妈网活动推广及相应宣传册中使用，凡报名者均视为接受妈网聚会免责声明。
2012/09/07
精选回帖
44楼
很想参加，可惜那天上午要听课，距离又太远了，怕累着，只好忍痛放弃了，希望下次还有机会。现在孕29周。
2012/09/12
bunny_lily55楼
现在还可以报名吗？妈网id：bunny_lily孕周：23产检医院：三院经常腰痛啊，一到下午就开始痛，希望瑜伽可以帮忙减下痛苦
2012/09/14
62楼
我也很想参加呢，离我家很近。但是之前错过了，下次什么时候还有啊！一定要报名的呢目前我自己在家偶尔练习
2012/09/25
全部回帖
岳灵珊楼沙发
公布名单了，请报名成功的准妈妈按时参加活动哦！
序号 | 妈网id | 孕周 | 产检医院 | 参加人数 |
1 | why04551 | 21 | 珠江新城妇幼 | 1大 |
2 | kristy-xu | 34 | 421 | 2大 |
3 | 蕃茄仔ok | 30 | 广州中医药大学第一附属医院 | 1人 |
4 | 小王子mum | 23 | 广医一院 | 1大 |
5 | 小抗抗 | 32 | 越秀区妇幼保健院 | 1 |
6 | sumin2000 | 36 | 中山二院 | 2大 |
7 | stwamy | 23 | 省医 | 1大 |
8 | suylin | 20 | 珠江医院 | 2大 |
9 | quincy1211 | 29 | 省医 | 1 |
10 | aci126 | 25 | 华侨医院 | 1大 |
11 | 小鱼儿亲亲 | 25 | 珠江新城妇幼 | 1 |
12 | 我爱媛媛 | 23 | 珠江新城妇幼中心 | 1大1小 |
13 | 安安全全 | 0周 | 无 | 1大0小 |
14 | lelevox | 21 | 157 | 1 |
15 | vinoyoung | 35 | 华侨 | 1 |
16 | d734486595 | 34 | 广州市妇婴医院 | 1大 |
17 | didimohan | 29 | 华侨医院 | 1 |
18 | ritterbb | 24 | 伊丽莎白 | 2大 |
19 | elinor713 | 30 | 珠江新城妇幼 | 1 |
20 | yeahmm | 30 | 华侨 | 2 |
2012/09/07
板凳
很好的活动哦，我也想参加，可是在员村那边。太远了，不方便去。占楼顶一下，支持妈网的活动。
2012/09/10
岳灵珊楼4楼
sam_zeng2012:
很好的活动哦，我也想参加，可是在员村那边。太远了，不方便去。占楼顶一下，支持妈网的活动。
美妈住在什么地方呀？现在是孕期什么阶段呀？
2012/09/10
5楼
最近老是背部肌肉痛，应该有可以缓解疼痛的瑜伽动作吧
2012/09/10
岳灵珊楼6楼
:
需要怀孕16周以上的准妈妈参加哦，记得参加活动要穿宽松的运动装哦
2012/09/10
7楼
妈网id：yeahmm
孕周：30
产检医院：华侨
孕周：30
产检医院：华侨
2012/09/10
妈网id：elinor713
孕周：30
产检医院：珠江新城妇幼
孕周：30
产检医院：珠江新城妇幼
2012/09/10
9楼
报名
妈网id：ritterbb
孕周：24
产检医院：伊丽莎白
妈网id：ritterbb
孕周：24
产检医院：伊丽莎白
2012/09/10
elinor71310楼
离我家好近啊，开心。如果合适的话以后都可以去。
2012/09/10
zoe庄11楼
想参加，但为什么每次活动都是在天河那边，太远了。
2012/09/10
happilyhouse12楼
想参加，但是太遥远了，taxi去都太远了
2012/09/10
13楼
没有合适的衣服，怀孕后几乎都穿裙子呢....
2012/09/10
14楼
我的是前置胎盆，孕29w，能参加吗？
2012/09/10
15楼
想参加 可惜要带着女儿啊，没有人帮我带宝宝。羡慕嫉妒 呵呵不恨哦
2012/09/10
16楼
想报名
妈网id：didimohan
孕周：29周
产检医院：华侨医院
妈网id：didimohan
孕周：29周
产检医院：华侨医院
2012/09/10
17楼
太远。。。怎么不能在市区一点。。。
2012/09/10
18楼
报名
妈网id：d734486595
孕周：34周
产检医院：市妇婴
妈网id：d734486595
孕周：34周
产检医院：市妇婴
2012/09/10
19楼
跟帖报名（格式如下）
妈网id：vinoyoung
孕周：35
产检医院：华侨
妈网id：vinoyoung
孕周：35
产检医院：华侨
2012/09/10
20楼
妈网id：lelevox
孕周：21
产检医院：157
孕周：21
产检医院：157
2012/09/10